随着新冠疫情的持续发展，各地政府为了有效控制疫情传播，纷纷出台了相应的进出规定，对于从深圳回北京的人员来说，了解最新的进出京规定显得尤为重要，本文将详细介绍深圳回北京在疫情期间的具体进出规定，包括隔离政策、核酸检测要求以及相关的注意事项，以便大家能够及时了解并做好相应的准备。

进京前的准备与要求

1.1 核酸检测

根据北京市最新的防疫政策，所有进京人员需要在进京前进行核酸检测，并持有72小时内的核酸检测阴性证明，这意味着，如果您从深圳出发前往北京，需要在出发前72小时内完成核酸检测，并获得阴性结果。

1.2 健康码申请

除了核酸检测证明，进京人员还需要申请北京“健康宝”健康码，通过微信或支付宝小程序搜索“北京健康宝”，填写相关信息并上传核酸检测结果，即可获得健康码，在进京过程中，您需要向乘务员或机场、火车站工作人员出示健康码，以确认您的健康状况。

1.3 隔离政策

根据北京市的隔离政策，所有进京人员需要进行14天的健康监测，这意味着，您需要在到达北京后的14天内进行体温检测、症状监测，并避免前往人群密集场所，如果在此期间出现任何不适症状，应立即向社区报告并就医。

进京过程中的注意事项

2.1 佩戴口罩

在乘坐公共交通工具（如飞机、火车、地铁等）时，务必全程佩戴口罩，这不仅是为了保护自己的安全，也是为了防止病毒传播给他人。

2.2 勤洗手

在旅途中，应频繁使用含酒精的手部消毒剂清洁双手，如果没有手部消毒剂，可以使用肥皂和流动水彻底清洁双手。

2.3 保持社交距离

在公共场所（如机场、火车站、地铁车厢等），尽量与他人保持至少1米的距离，避免拥挤和近距离接触。

到达北京后的要求与措施

3.1 核酸检测

到达北京后，您可能需要进行第二次核酸检测，具体安排由所在社区或单位通知，请务必按照通知要求进行检测，并耐心等待结果。

3.2 健康监测

如前所述，您需要进行14天的健康监测，在此期间，请密切关注自己的身体状况，如出现发热、咳嗽等症状，应立即向社区报告并就医。

3.3 社区报备

到达北京后，您还需要向所在社区报备，这有助于社区及时了解您的行程和健康状况，并在必要时提供必要的帮助和支持。

特殊情况下的处理措施

4.1 密切接触者

如果您是确诊病例的密切接触者，或者在北京期间与确诊病例有过接触史，请立即向社区报告并配合相关部门进行隔离和检测，根据具体情况，您可能需要接受14天或更长时间的隔离观察。

4.2 中高风险地区人员

如果您来自中高风险地区（根据北京市最新发布的地区风险等级确定），在进京前需提前向所在社区报备，并按照当地政策进行隔离和检测，到达北京后，您可能需要进行更严格的健康管理和监测措施。

政策更新与查询渠道

由于疫情形势不断变化，相关政策也会随时调整，为了及时了解最新的进出京规定和隔离政策等信息，建议您关注北京市政府官方网站、微信公众号以及权威媒体发布的最新消息，您也可以拨打当地的疫情防控咨询电话进行咨询和确认（如北京市疫情防控热线：010-12345）。

深圳回北京的疫情进出京规定是一个动态变化的过程，需要大家时刻关注最新的政策更新和通知，通过了解并遵守这些规定和要求，我们可以更好地保护自己和他人的健康与安全，希望本文能够为您提供有用的信息和指导，祝您旅途平安顺利！